ТОП-5 мощных свойств мелатонина против рака

Мелатонин называют “водителем ритма” нашего организма. Этот гормон вырабатывает шишковидная железа. Мелатонин играет важную роль в эндокринной системе в целом. Также он играет огромную роль в регуляции иммунной системы… Когда вы слышите “мелатонин”, первое, что приходит вам в голову, это его влияние на здоровый сон. Действительно, мелатонин часто принимают в виде добавок как немедикаментозное средство для борьбы с бессонницей и другими нарушениями сна. Тем не менее, мелатонин, который вырабатывается в нашем теле, имеет много других функций помимо регуляции сна. Необходимый уровень этого важнейшего гормона в организме человека может помочь в…