Глава МИД Германии Анналена Бербок, заявившая в конце января о «войне против России», хотела подчеркнуть сплоченность Запада в вопросе поддержки Украины, а не то, что Берлин является стороной конфликта. Как передает РБК, об этом глава министерства рассказала в интервью Tagesspiegel.

Отвечая на вопрос о том, воюет ли Германия с Россией, Бербок указала, что ФРГ, как и другие страны ЕС, поддерживают Киев в реализации своего права на оборону. На уточняющий вопрос по поводу своей фразы министр ответила, что «кто не ошибается — тот не живет».

«Есть такая поговорка: если ты не делаешь ошибок, ты не живешь. Для меня важно показать людям, что внешняя политика — это не абстрактное дело, что она имеет прямое отношение к ним и их жизни. Я хочу делать политику для людей», — отметила глава немецкого МИДа.

Также Бербок в очередной раз обвинила Россию в нежелании проводить мирные переговоры и указала, что Германия будет поддерживать Украину столько, сколько нужно.

24 января в ходе заседания Парламентской ассамблеи Совета Европы в Страсбурге депутат Норвегии Ингрид Шу попросила Анналену Бербок объяснить, когда Германия примет решение о поставках Украине танков Leopard 2. В ответ глава МИД ФРГ заявила, что взаимные обвинения европейских стран и сравнение объемов военной помощи не помогут Украине. «Да, мы должны больше делать для обороны Украины. Да, мы должны делать больше и в вопросе танков. Но главная и решающая деталь состоит в том, чтобы делать это сообща, а не бросаться обвинениями в Европе, потому что мы ведем войну против России, а не друг против друга», — сказала тогда министр.

Землетрясение на юго-востоке Турции, произошедшее 6 февраля, сопоставимо со взрывом 500 ядерных бомб, заявил журналистам глава департамента по минимизации рисков турецкого Управления по чрезвычайным ситуациям (AFAD) Орхан Татар.

Как передает агентство Anadolu, Татар рассказал, что продолжительность первого землетрясения составила 65 секунд. Второе землетрясение оказывало разрушительное воздействие в течение 45 секунд. «Регион сильно трясло в течение примерно 2 минут. Энергия, высвобожденная в результате землетрясения магнитудой 7,7 равносильна энергии от 500 атомных бомб», — подчеркнул чиновник.

Ранее турецкий ученый-геофизик Ахмет Эрджан в интервью газете Duvar также сравнивал землетрясение со взрывом сотен ядерных бомб. По его словам, в радиусе 200 км от эпицентра в ближайшие два-три года могут происходить мощнейшие афтершоки.

Напомним, землетрясение, которое произошло в Турции и Сирии 6 февраля, стало самым масштабным в регионе за последние годы и унесло жизни более 22 тыс. человек.

Спасатели в Турции продолжают находить под завалами выживших людей на шестые сутки после разрушительных землетрясений, передает «РИА Новости».

В частности, в городе Адыяман из-под завалов обрушившегося дома извлекли 60-летнего мужчину. В городе Диярбакыр спустя 122 часа после первых толчков спасена 55-летняя женщина, а в Хатае — 19-летний юноша.

Напомним, землетрясение, которое произошло в Турции и Сирии 6 февраля, стало самым масштабным в регионе за последние годы и унесло жизни более 22 тыс. человек.

Администрация президента США Джо Байдена намерена на 2024 год запросить у Конгресса самый большой оборонный бюджет в истории, пишет Politico со ссылкой на замглавы Пентагона по финансам Майкла Маккорда.

По словам Маккорда, ожидается, что оборонный бюджет «будет больше, чем конгресс предоставил в прошлом году». По его словам, в администрации «очень близки» к тому, чтобы определиться с объемом средств на оборону.

Средства будут направлены на пополнение запасов вооружений и поддержку Украины.

В бюджете США на 2023 год на оборону было выделено рекордные $858 млрд — на $45 млрд больше, чем запрашивал Байден. Ожидается, что проект бюджета на следующий год будет обнародован 9 марта.

России нужны «минимальные условия» для прекращения боевых действий на Украине, заявил президент Бразилии Лула да Силва в интервью телеканалу CNN. По его мнению, нужно дать Москве такие условия, чтобы говорить о мирном урегулировании конфликта.

При этом Лула да Силва не пояснил, какие конкретно условия следует дать Москве, однако призвал президентов РФ и Украины Владимира Путина и Владимира Зеленского «прекратить конфликт и сесть за стол переговоров». По мнению бразильского лидера, необходимо создать «группу стран, выступающих за мир». Он заявил о своем намерении обсудить этот вопрос с другими лидерами, в частности с Путиным, а также с президентом США Джо Байденом и лидером КНР Си Цзиньпином.

Ранее Лула да Силва выражал готовность стать посредником в урегулировании конфликта на Украине. Он назвал ошибочным решение России начать спецоперацию, однако при этом добавил, что «когда один не хочет, двое не дерутся».

Хороший, качественный сон является основой для правильного функционирования организма, но многие люди жалуются, что утром, несмотря на сон, они чувствуют усталость и плохое настроение вместо положенного прилива энергии. Как сообщает MedikForum, существуют три наиболее распространенные причины этого состояния.

Электронные устройства перед сном. Несколько исследований показали, что люди, которые перед сном используют электронные устройства, с трудом просыпаются утром, в отличие от тех, кто читает перед сном печатную бумажную книгу. Дело в том, что синий свет, излучаемый смартфонами и планшетами, подавляет нормальную выработку мелатонина — гормона сна. Ради качественного сна медики советуют выключать все электронные устройства за полтора часа до сна.

В целом, подчеркивают врачи, важно, чтобы человек спал ночью в условиях настоящей темноты, без попадания в комнату даже рассеянного света от домашних светильников или уличного освещения.

Неправильная подушка. Еще одна причина, которая объясняет усталость и разбитость после сна. Неподходящая подушка способствует искривлению позвоночника, болям в шее, головным болям. Специалисты подчеркнули, что подушка должна поддерживать голову и шею, но не плечи. Ее высота должна совпадать с шириной плеча. Людям, которые предпочитают спать на спине, лучше избегать подушки под головой.

Неподходящая поза. Одна из худших — на животе. Из-за нее утром можно проснуться с болью в шее, особенно если подушка слишком высокая или слишком низкая. Также неправильное положение тела во сне может вызывать боль в плече (например, если человек спит на боку, положив голову на руку), или боль в пояснице (после сна на животе).

Президент США Джо Байден принял решение отменить с 11 мая режим ЧС в стране, который был введен почти три года назад из-за распространения COVID-19. Об этом говорится в уведомлениях, направленных от имени американского лидера руководству Конгресса США.

Добавим, что предыдущий президент США Дональд Трамп в марте 2020 года объявил о ЧС в стране в связи с пандемией COVID-19. Этот режим был позднее продлен Байденом.

Согласно информации Университета Джонса Хопкинса, в США с начала пандемии выявлено более 102 млн случаев заражения коронавирусом, умерли свыше 1,1 млн человек. По обоим показателям страна занимает первое место в мире.

Военные США сегодня сбили аэростат, который был замечен в небе над Аляской. Об этом рассказал представитель Совета нацбезопасности Белого дома Джон Кирби.

По его словам, американское военное ведомство в прошедшие 24 часа отслеживало объект на большой высоте над штатом Аляска, который пролетал на высоте около 12 км. Объект, по словам Кирби, представлял угрозу безопасности гражданских рейсов.

По рекомендации Пентагона президент США Джо Байден распорядился, чтобы военные сбили этот объект, и они сделали это, пояснил представитель Белого дома.

При этом в США пока не знают, кому принадлежал этот воздушный объект.

Ранее, напомним, в небе над США обнаружили китайский аэростат. МИД КНР заявил, что аэростат является гражданским и используется в научных целях. Тем не менее американские военные в итоге сбили пролетевший через их территорию аэростат. В США аппарат сочли разведывательным.

Появление китайского аэростата привело к дипломатическому скандалу между двумя странами.

Разнообразные специи не только делают вкус выпечки, соусов, горячих блюд и напитков более ярким и насыщенным, но и содержат полезные антиоксиданты, способные уменьшить воспалительные процессы и улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы. Как пишет Huffington Post, врач-кардиолог Элизабет Клодас уточнила, что антиоксиданты борются со свободными радикалами, которые могут нанести вред нашему организму и вызвать окислительный стресс, а также помогают уменьшить уровень холестерина.

Корица. По словам Клодас, доказано, что корица помогает контролировать уровень сахара в крови, особенно у диабетиков. Также эта специя снижает уровень холестерина и триглицеридов, что уменьшает риски болезней сердечно-сосудистой системы.

Врач советует добавлять корицу в кофе и утреннюю овсянку. Важно использовать натуральную специю — корицу цейлонскую, а не ее аналог — кассию, которую обычно и продают в магазинах. Отличить палочки корицы от кассии можно по цвету (кассия более темная и ее нельзя легко сломать, а еще натуральная корица в палочках почти не пахнет в отличие от кассии. Свой аромат она отдает только после помола и непосредственно в блюдах).

Тмин. Тмин продается молотый и в виде сушеных семян — его добавляют в супы и мясные блюда, используют при выпечке хлеба и засолке огурцов и квашеной капусты. Он неплох как усилитель вкуса для риса или киноа. По словам кардиолога Мишель Рутенштейн, эта специя содержит флавоноиды — мощный антиоксидант, который может помочь уменьшить воспаление в организме. Тмин также поможет сбросить вес и увеличить выделение желчи в печени, чтобы лучше переваривались жиры.

Чеснок. С ботанической точки зрения, чеснок — это овощ, но его часто называют специей — хозяйки, экономящие время, часто добавляют в блюда сушеный чеснок, который продается в отделе с приправами. Чеснок — это мощный антиоксидант, он повышает эластичность кровеносных сосудов, укрепляет их, а также может снизить уровень холестерина и триглицеридов, уточнила доктор Ника Голдберг из Медицинской школы Гроссмана при Нью-Йоркском университете. Кроме того, чеснок способствует и нормализации артериального давления.

Имбирь. Имбирь придает блюдам, в которые его добавляют, сильный аромат. Особенно ярко он раскрывается в выпечке и напитках. Как и чеснок, лучше имбирь употреблять в свежем виде, но он сохраняет свои свойства и в сушеном. Активное соединение имбиря — гингерол. Это растительное вещество, которое содержится в корневище имбиря в форме эфирного масла, оно и придает ему его специфический вкус и терпкий аромат. И именно оно, как было доказано, способно снижать окислительный стресс в организме.

Паприка. Это сушеный болгарский перец. Сам по себе этот овощ — мегаполезный. Но и в молотом виде сохраняет полезные свойства.

«Паприка — это полезная для сердца специя из-за богатого содержания в ней витамина А, — объяснила кардиолог Рутенштейн. — Некоторые исследования показывают, что паприка также может помочь снизить уровень „плохого“ холестерина».

Сладкая паприка хорошо сочетается с яйцами и рыбой, копченая — с фасолью и рисом, острая хороша для супов, тушеного мяса.

Число погибших при землетрясении в Турции достигло 20 тыс. 213 человек. Ранения получили до 80 тыс. 52, сообщил министр здравоохранения страны Фахреттин Коджа.

Напомним, 6 февраля два разрушительных землетрясения магнитудой 7,7 были зафиксированы в районе Пазарджик в Кахраманмараше и магнитудой 7,6 в районе Эльбистан. Сообщалось, что после землетрясений последовали еще 1330 афтершоков.

Как сообщает «Газета.Ru», по мнению научного руководителя геофизического института филиала ФГБУН ФНЦ «Владикавказский научный центр Российской академии наук», профессора Владислава Заалишвили, в Турции подземные толчки в зоне землетрясения могут продолжаться еще от года до двух лет.

Телеведущая Ксения Собчак призналась в наличии у нее израильского гражданства. Как сообщает РЕН ТВ, она пояснила, что решила получить второй паспорт, чтобы «уберечь себя и свою семью» в тот момент, когда «мир вокруг стал рушиться».

По словам Собчак, пока у нее не было израильского паспорта, она прямо так и говорила, что его нет. Потом, правда, учитывая «уровень спекуляции» вокруг своего имени, телеведущая предпочла промолчать о получении паспорта.

Ранее, напомним, израильское гражданство Ксении Собчак подтвердила ее мать, сенатор Людмила Нарусова.