Сколько физкультуры полезно для здоровья

Igor Voronin

10.01.2017

Здоровье

НОВОСТИ
  • Сколько физкультуры полезно для здоровья?
    07:34 10 января

    Сколько физкультуры полезно для здоровья

    Маленькие дети и подростки до 17 лет должны заниматься аэробной активностью как минимум 60 минут в день. Исследователи выяснили, какова та норма для взрослых, которая способна уберечь организм от болезней сердца и сосудов.

Недоношенные дети имеют важное преимущество перед остальными
Недоношенные дети имеют важное преимущество перед остальными
Считается, рождение ребенка раньше срока несет только негативные последствия. Но изыскания Северо-Западного университета говорят: у детей, рожденных недоношенными, лучше развиваются ранние языковые навыки.
Операции без шрамов - это новая реальность, говорят исследователи
Операции без шрамов – это новая реальность, говорят исследователи
Университет Пенсильвании узнал, как заставить раны затягиваться без образования шрама. Это означает, что все операции, включая пластику, будут проходить без видимых последствий.
Продвижение по карьерной лестнице опасно для здоровья
Продвижение по карьерной лестнице опасно для здоровья
Люди, получившие повышение, чаще жалуются на проблемы со здоровьем из-за новых обязанностей. Негативные последствия сохраняются до 4 лет. После этого работники привыкают к новой роли, и их самочувствие улучшается.
Антиоксидант из грудного молока защищает от болезни печени
Антиоксидант из грудного молока защищает от болезни печени
Сотрудники Университета Колорадо изучали действие пирролохинолинхинона (PQQ) – антиоксиданта, содержащегося в грудном молоке. Ученые пришли к выводу, что PQQ может предотвратить неалкогольную жировую болезнь печени.
Заикание связали с нарушением кровообращения в мозге
Заикание связали с нарушением кровообращения в мозге
Новое исследование показало: снижение кровотока в речевом центре мозга увеличивает риск заикания. Также, возможно, тяжесть заикания зависит от кровообращения в другой зоне мозга, которая тоже связана с речью.
Голодание существенно повышает качество жизни, утверждают специалисты
Голодание существенно повышает качество жизни, утверждают специалисты
Добровольцы, которые голодали, потеряли примерно 10% от массы тела (около 7,5 килограмма). Кроме того, благодаря голоданию у участников повысилось качество сна, а также улучшились настроение и сексуальная функция.
Ученые поняли, почему некоторым людям не нравится музыка
Ученые поняли, почему некоторым людям не нравится музыка
По приблизительным оценкам, от специфической музыкальной ангедонии страдают 3-5% населения Земли. Эти люди не способны получать удовольствие от музыки. Специалисты из Университета Макгилла выяснили, с чем это связано.
Открытие: стресс делает мужчин непривлекательными для женщин
Открытие: стресс делает мужчин непривлекательными для женщин
Оказывается, женщины чувствуют, сталкивался ли мужчина со стрессом в подростковом возрасте. Данная информация помогает женщинам решить, стоит ли строить отношения с таким мужчиной.
Определенная диета - секрет спасения от симптомов подагры и артрита
Определенная диета – секрет спасения от симптомов подагры и артрита
Воспаление, связанное с подагрой, часто вызывает сильные боли. Но, оказывается, рацион, богатый клетчаткой, помогает снизить уровень воспаления и уменьшить остроту болевых ощущений.
Шутки эволюции: анемия может защищать детей от малярии
Шутки эволюции: анемия может защищать детей от малярии
Это неожиданное открытие сделали сотрудники Университета Северной Каролины. Более того, использование БАДов с железом лишало детей с анемией защитного эффекта дефицита железа.
Бостонский университет создал тест, предсказывающий продолжительность жизни
Бостонский университет создал тест, предсказывающий продолжительность жизни
Эксперты использовали данные по биомаркерам, собранным из 5000 образцов крови добровольцев. Эту информацию сопоставили с данными о состоянии здоровья людей в последующие восемь лет.
Психотравму можно получить, даже не являясь участником неприятных событий
Психотравму можно получить, даже не являясь участником неприятных событий
Если человек просто слышит о каком-нибудь происшествии типа катастрофы от близкого или незнакомца, в мозге меняется схема обработки информации и повышается риск посттравматического стрессового расстройства.
ВСЕ НОВОСТИ

Leave a Comment