Минский суд вынес приговор лидерам белорусской музыкальной фэнтези-фолк-группы Irdorath Владимиру и Надежде Калач, выступавшим на акциях протеста в стране в 2020 году.

Музыкантов приговорили к двум годам лишения свободы, передает РБК со ссылкой на белорусский правозащитный центр «Весна».

Их признали виновными в организации и подготовке действий, грубо нарушающих общественный порядок, а также в материальной или иной поддержке такой деятельности. По версии следствия, музыканты принимали участия в акциях протеста 16 августа, 6 сентября и 25 октября 2020 года.

Напомним, 14 декабря Гомельский суд приговорил к 18 годам колонии усиленного режима оппозиционного блогера Сергея Тихановского. Его признали виновным в призывах к насилию в отношении властей и подготовке массовых беспорядков в стране.

В Черное море зашел вооруженный управляемыми ракетами фрегат «Овернь». ВМФ России организовало наблюдение за ним, сообщает Национальный центр управления обороной России.

«Силы и средства Черноморского флота приступили к контролю за действиями фрегата», — отметили в центре.

Ранее сообщалось, что к Керченскому проливу приблизился корабль управления «Донбасс» ВМС Украины, игнорируя требования об изменении курса. В погранслужбе действия Украины назвали провокационными и угрожающими безопасности мореплавания.

Штамм «омикрон» является еще одним признаком того, что нынешняя пандемия, унесшая жизни более 5 млн человек, еще не закончена. Об этом предупреждают специалисты из США в области здравоохранения, пишет Cursorinfo.

Они уверены, что «омикрон» — это генеральная репетиция следующей пандемии.

«Мы знаем, что есть патогены хуже SARS-CoV-2, которые появляются и снова ждут своего часа, — отметил исполнительный директор Института предотвращения пандемии при Фонде Рокфеллера Рик Брайт.

Эксперты уточнили, что работа, которая предстоит сейчас — обнаружение, отслеживание и замедление распространения угрозы здоровью, которую специалисты не полностью понимают, — это та же работа, которая потребуется, чтобы остановить будущую вспышку болезни. Медики считают, что появление штамма «омикрон» — это возможность оценить достигнутые успехи и то, с чем медицина до сих пор не справляется, а также это призыв к действию.

Добавим, новый штамм коронавируса B.1.1.529, который содержит 32 мутации в S-белке, был впервые выявлен в ЮАР и Ботсване в начале ноября. Зараженные были обнаружены в Гонконге, Бельгии, Израиле. На чрезвычайном заседании 26 ноября Всемирная организация здравоохранения признала B.1.1.529 «вызывающим озабоченность» и присвоила ему название «омикрон» — по 15-й букве греческого алфавита. «Омикрон» имеет большое количество мутаций, он также распространяется быстрее типа «дельта». Новый штамм коронавируса, обладающий повышенной мобильностью, обнаружен более чем в 55 странах, включая и Россию.

Составлен список продуктов, которые нормализуют работу кишечника и способствуют улучшенному пищеварению. Перечень представил врач Томас Фрилинг, пишет интернет-издание Focus.

Эксперт напомнил о важности правильного питания, подчеркнув, что бактерии в кишечнике взаимодействуют с иммунной и нервной системами. В список полезных продуктов он добавил бананы, которые богаты инулином, благотворительно влияющим на рост противовоспалительных бактерий в кишечнике, рыбу, которая насыщена жирными кислотами, хорошо сказывается на питании слизистой оболочки и укрепляет защитную функцию организма.

Также полезен картофель в мундире — картофельная кожура содержит масляную кислоту, которая также задействуется в защите кишечника. Она положительно сказывается на состоянии слизистой оболочки, уточнил врач. Еще в список полезных продуктов он включил квашеную капусту, которая активирует процесс ферментации, сохраняя слизистую кишечника здоровой и вытесняя патогенные бактерии, и черный хлеб, в котором содержится клетчатка, необходимая для укрепления иммунной системы, и ценные углеводы.

Важно добавлять в свой рацион бобовые, шпинат, морковь и савойскую капусту, поскольку они также богаты клетчаткой.

Американских военных, причастных к гибели 10 человек при авиаударе в Кабуле, решили не наказывать. Такое решение приняло Минобороны США, пишет The New York Times (NYT).

По данным СМИ, в ходе расследования руководство Пентагона не выявило нарушений закона при нанесении авиаудара, были лишь «подтверждены „неточности“ при нанесении удара, а также „ошибки при информировании и нарушение коммуникации, которые привели к гибели гражданских лиц“». В качестве возможных мер рассматривался выговор и понижение в звании. Однако в Пентагоне не нашли оснований для карательных санкций в отношении военнослужащих, отметив, что это был просто сбой в процессе, а не результат халатности или плохого руководства.

Напомним, авиаудар в афганской столице был нанесен в конце августа. Тогда погибли десять мирных жителей, большинство из них — дети.